Una terapia natural para la salud, el empoderamiento y el bienestar de las mujeres
En mi búsqueda de una conexión más profunda con mi sabiduría femenina, descubrí un antigüo tratamiento a base de hierbas para el útero llamado Yoni or Vaginal Steam.
El uso de este producto ha sido conocido por mujeres a lo largo de la historia. Personalmente lo practico desde hace tres años, al principio lo hice sin el uso de una silla, hasta que un día decidí construir mi propia silla así es como surgió Gina en noviembre de 2017. En junio del 2018 decidí otmar una certificaicón con Steamy Chick, quien es reconocida a nivel de USA por trabajar con esta técnica con mas de 700 mujeres obteniendo resultados maravillosos.
BENEFICIOS
● Reduce significativamente la incomodidad, la hinchazón y el agotamiento asociados con los ciclos menstruales.
● Disminuye el flujo menstrual y reduce la sangre púrpura oscura o marrón al inicio o al final de la menstruación.
● Regula los ciclos menstruales irregulares o ausentes.
● Aumenta la fertilidad.
● Acelera la curación y tonifica el sistema reproductivo después del parto
● Trata los fibromas uterinos, los quistes ováricos, la debilidad uterina y el prolapso uterino.
● Ayuda con la curación de hemorroides.
● Trata infecciones vaginales y ayuda a mantener un olor saludable.
● Alivia los síntomas de la menopausia.
ASÍ FUNCIONA:
Según la Dra. Arvigo, los tejidos de la vagina son excepcionalmente porosos y absorbentes, y el calor del vapor trabaja para ablandarlos y abrirlos. Cuando las hierbas se colocan en el agua caliente, sus propiedades medicinales, incluídos los aceites volátiles, se liberan y se llevan a la superficie de la piel, y al interior de la vagina, donde se absorben en el torrente sanguíneo y, en última instancia, en el útero.
El vapor herbal medicinal aumenta la circulación, adelgaza la mucosidad y limpia todo el sistema reproductivo, lo que le permite deshacerse de las necesidades.
HIERBAS MÁS UTILIZADAS:
Hay una cantidad incalculable de hierbas que no son tóxicas ser utilizado, pero a continuación se encuentra una lista de los más utilizados. Estamos felices de ofrecerle hierbas y mezclas orgánicas. Solo los recibimos de las mejores granjas orgánicas y sostenibles. Estamos asociados a la organización sin fines de lucro: United Plant Savers.
OREGANO (más utilizado en América Central) ALBAHACA MARYGOLD MANZANILLA, ROMERO, TOMILLO, MUGWORT, LAVANDA, ROSAS CALÉNDULA, BÁLSAMO DE LIMÓN, TRÉBOL ROJO, CHASTEBERRY, HOJAS DE FRAMBUESA, SALVIA BLANCA, DAMIANA, MOTHERWORT, MILENRAMA, NETTLE, HOJAS DE PLÁTANO, SEDAS DE MAÍZ entre otras.
PASOS PARA PRACTICAR EL RITUAL
- Hierve 1/2 taza de hierbas secas al vapor o 2 tazas si está fresca (lee la lista de hierbas recomendadas) durante 3 minutos, luego cocina a fuego lento cubierta durante aproximadamente 10 minutos. Una vez que esté listo, simplemente pásalo a un envase (vidrio resistente al calor, cerámica o la misma olla que usaste para hervirlo) y ponlo dentro de tu asiento GINA.
- Quítate la ropa de la cintura para abajo y busca un lugar tranquilo para relajarte con el vapor durante 20 minutos.
- Ten cuidado para evitar quemaduras, si el agua la notas muy caliente, puedes ajustar tu postura o esperar un par de minutos a que disminuya el calor. cada persona tiene un punto de aguante diferente.
- Manténgase envuelto en un manta o sábana mientras se sienta. Tus pies deben estar con calcetines o encima de una alfombra, evita las corrientes de viento, especialmente si están fríos. Las hierbas con vapor se elevarán dentro como la * Kundalini y en aproximadamente 5 minutos probablemente puedas probar el sabor de las hierbas en tu lengua
- ¡Este es un buen momento para escribir en un diario, meditar con música, establecer algunas intenciones o simplemente permanecer en silencio y permanecer en tu espacio sagrado! Tiendo a recibir orientación durante este tiempo, obtengo claridad en cosas que necesitaba poner en orden.
- Una vez que ha pasado el tiempo, permanece envuelta en mantas y acuéstate por 15 a 20 minutos o si lo practicas de noche, duerme hasta el día siguiente. Las hierbas continuarán funcionando en tu sistema reproductivo mientras duermes, y te despertarás sintiéndote relajada y nutrida.
Entonces, ahora notarás menos calambres, disminución de la hinchazón y más energía al inicio de tu próximo período.
POSTPARTO:
El vapor vaginal debe usarse después de los 9 días de haber dado a luz. Ten en cuenta que debe ser practicado solamente por mujeres que están sanas y que tuvieron un parto normal. Los aztecas tradicionales llevaban a la mujer de inmediato al temazcal (sauna nativo) y, a veces, incluso las mujeres daban a luz a sus bebés dentro de la sala de vapor.
ALGUNAS CONTRAINDICACIONES:
Siempre es recomendable hablar con alguien que tiene experiencia para que pueda darte una asesoría de las hierbas y las veces que vas a realizar esta práctica. Las mujeres con los siguientes casos no deben practicar el sauna vaginal:
- Las mujeres que experimentan ciclos menstruales muy intensos no deben hacer vapor vaginal, primero debe investigar por qué sus ciclos son severos.
- Mujeres con ciclos muy cortos deben tener una asesoría de las hierbas a utilizar.
- Mujeres con fiebre.
- Mujeres con una infección en su cuerpo.
- Mujeres que tienen las trompas ligadas.
- Mujeres con el implante anticonceptivo Nexplanon en el brazo.
- Mujeres que están embarazadas o que sospechan estarlo.
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