Cómo Limpiar el Útero Para Quedar Embarazada

enero 16, 2021

Cómo Limpiar el Útero Para Quedar Embarazada

enero 16, 2021

Hola Musa!

Hoy te voy a compartir sobre Fertilidad, ya que es uno de los temas sobre el que más me escriben las mujeres en instagram y facebook pidiéndome consejo. 

También muchas de las mujeres que vienen a trabajar conmigo, lo hacen después de haber tratado absolutamente todo para quedar embarazadas y llegan realmente muy cansadas a trabajar conmigo.

La primer pregunta que me hacen es: Cómo Limpiar el Útero para después poder quedar embarazada? 

Puedes ver aquí el video completo, o sigue leyendo debajo del video:

Lo primero que tenemos que hacer es limpiar el Útero, para luego volver a intentar quedar embarazada.

Entonces te voy a compartir el protocolo que trabajo con mujeres para tratar la fertilidad: 

Hay una doctora muy buena, una médica americana llamada Randine Lewis, que pasó por temas de infertilidad ella misma y cuando vio que estaba teniendo dificultades para tener su segundo bebé decidió empezar a hacer acupuntura y medicina natural y entonces empezó a estudiar Medicina Tradicional China y cambió completamente su camino. 

Ella dejó la medicina y se fue por el camino de la medicina tradicional china y escribió un libro muy bueno sobre fertilidad que más abajo se los recomiendo, el libro es muy bueno pero el punto de vista que más me llamó la atención es el siguiente:  

Ella dice que estamos acostumbradas a pensar que tenemos un reto con nuestra fertilidad, pero en realidad nuestro cuerpo, nuestra biología está hecha para traer vida al mundo.

Entonces vamos a quitarnos ya de la cabeza esta idea de que tenemos un problema, o de que somos infértiles, vamos a erradicar ese problema de nuestra mente. 

Estamos teniendo un reto, es verdad, pero vamos a comenzar a confiar que nuestro cuerpo está hecho para ser fértil, para traer vida a este mundo. 

Este es el mejor cambio que puedes hacer en tu forma de pensar todos los días.

Por eso en mi programa Renacer Mujer trabajamos holísticamente: cuerpo, mente y espíritu. Aunque no es un programa específicamente para la fertilidad, es un programa que abarca muchos temas, pero todo lo que comparto allí te va a ayudar a tener tu cuerpo, tu mente y tu estado de ánimo en un estado óptimo para la fertilidad. 

Nadie puede afirmar, ni siquiera esta doctora tan conocida, que haciendo estas prácticas que te voy a recomendar, vas a quedar embarazada. Los porcentajes son bastante altos, en el caso de la Dra Lewis Ella comenta que el 75% de sus clientas logran quedar embarazada, pero requiere de un compromiso de hacer cambios en tu estilo de vida. 

Lo primero que veo es que las personas que toman el método natural de fertilidad necesitan tener paciencia y estar dispuestas a cambiar el estilo de vida. 

Cómo cambiar tu estilo de Vida para ayudar a tu Fertilidad:

#1 Bajar el Estrés 

El estrés afecta a nuestro cuerpo porque el cuerpo entra en ese estado de huida o pelea y el cuerpo envía energía y recursos para que nuestro corazón bombee sangre a nuestras extremidades, para que puedas salir corriendo o pelear, y por supuesto deja de lado obviamente el estar dando energía, entre otras cosas, al sistema reproductor. 

Es como si tu cuerpo dijera, “mira estás en estado de estrés, esto quiere decir que tienes que salvar tu vida, no es un buen momento para quedar embarazada…” 

Esta es la biología hablándonos directamente.

 

#2 Mejorar tu Alimentación 

En estos tiempos, creo que ya todos sabemos que los alimentos que consumimos no tienen  los nutrientes que tenían hace 100 años, la tierra no tiene la misma cantidad de nutrientes y minerales que brindarle a las plantas, incluso si los vegetales no son orgánicos entonces ni siquiera provienen de semillas originales, si no que vienen de semillas transgénicas… Además esto se une a que no cocinamos mucho sino que comprarnos muchos alimentos pre-hechos…

Entonces el tema de la alimentación es sumamente importante, obviamente no siempre es la mujer la que está teniendo el reto de fertilidad, este estrés y esta parte de la alimentación también afecta muchísimo a los hombres, que son la otra mitad para poder concebir.

 

#3 Anticonceptivos no naturales 

Cuando los hemos tomado durante mucho tiempo, el cuerpo necesita un proceso de detox. 

Yo siempre digo, nuestro cuerpo es la tierra, nuestro Útero es la tierra. Va a recibir la semilla de vida, entonces esa tierra tiene que estar fértil. Esa tierra tiene que estar preparada para recibir la semilla de vida. 

Cuando empezamos a tomar todos los anticonceptivos que no son naturales y nuestro ciclo dejó de ovular, dejó de funcionar de una manera natural, es importante que vuelvas a conocer cómo es tu cuerpo, cómo funciona tu ciclo, qué hormonas vas a estar liberando en qué momento. 

Por ejemplo, la progesterona, que es la que se libera cuando estamos ovulando, entonces saber cuándo estás ovulando porque esa es tu ventana de fertilidad. 

Esto no es nada complicado, es algo realmente sencillo de aprender. Es sólo que no hemos aprendido de nuestra biología, de cómo funciona nuestro cuerpo.

 

#4 Regresar a los métodos naturales de planificación familiar 

Hay una app buenísima que se llama “Natural Cycle” donde puedes empezar a hacer tracking de tu ciclo de una manera natural para planificación familiar, ya sea que quieras tener bebé o que no quieras tener bebé.

 

#5 Activación Energética del Útero

La Activación del Útero es una práctica energética donde vas a recibir una semilla de luz, de conciencia, que va a limpiar y abrir esos obstáculos que puedan estar allí a nivel emocional y energético, sean tuyos o de tus ancestros. 

Te recomiendo mi programa online Renacer Mujer, donde te doy esta activación del Útero en video. 

Este programa realmente lo hemos preparado con mucho amor y tiene todas las técnicas que menciono aquí, y que puedes empezar a hacerlo ya desde la comodidad de tu casa. 

Ya no es necesario tener una sesión presencial conmigo para empezar a trabajar en tu fertilidad. Si no que puedes hacerlo de una manera muy económica y fácil y usar todos los métodos que trabajo con las clientas de forma presencial en mi práctica en Miami. 

Adicionalmente en ese programa te doy la Serie de Meditaciones para Sanar tu Útero, el ebook “Conoce tu Ciclo”, toda la info sobre hierbas con videos que muestran y explican cómo hacer tu Sauna del Útero en casa y qué hierbas usar, y tienes muchos bonuses, libros de trabajo para que vayas registrando tus cambios, videos sobre cómo hacer tus propias hierbitas, cómo ofrendar tu luna y conectarte con la naturaleza, videos donde te acompaño a danzar para conectarte con tu femineidad, y mucho mas…

 

#6 Danza

Esta es otra de las cosas que está en el libro que les mencionaba de Randine Lewis, y es uno de los temas más importantes para la fertilidad. 

El mejor ejercicio es bailar, pero no hacer un baile donde tengas que aprender los pasos sino danzar con libertad, traer ese gozo al cuerpo, mover la energía. 

En el programa que les mencionaba anteriormente tengo los vídeos donde las acompaño a bailar con esos movimientos que alinean los chakras, que son gustosos. Una danza libre que te va a poner en esa sintonía para invitar la vida a tu vida.

 

#7 Toma tú misma el control de tu Fertilidad

Yo sé que hay muchos temas complejos de salud, pero muchas veces es mejor la mezcla de las dos cosas, la medicina tradicional y las terapias alternativas a la vez. 

Tengo casos de mujeres que consiguieron salir embarazadas siguiendo mi programa y haciendo también fertilización vitro, combinando las dos cosas. 

Pero lo importante es que tú tomes control de tu salud, que tú digas voy a aprender, a estudiar. Que tengas esa determinación, esa fuerza de voluntad y digas “Ok, lo voy a hacer así.” Déjame déjame tomar control de mi fertilidad, voy a ver qué puedo hacer de los métodos naturales, voy a ser paciente y voy a hacer un plan. 

Y es importante aquí rodearte de gente que te pueda aportar en conocimiento y en apoyo a lo que elegiste.

 

#8 Sauna del Útero con Hierbas Medicinales

En mi post anterior sobre Hierbas Medicinales mencioné todas las hierbas que puedes usar para limpiar los restos de menstruación que se quedan en los pliegues del canal vaginal hasta por 10 años. Cuando esos pliegues se limpian, van a ayudar a que el semen fluya mejor hacia el Útero. 

Además las hierbas que vas a utilizar son nutritivas para el útero y van a ser absorbidas por el torrente sanguíneo a través de los poros que se abren con el calor del vapor y absorben todos los nutrientes de esas hierbitas que van a nutrir tu cuerpo con minerales y vitaminas que las mujeres necesitamos. 

El protocolo para quedar embarazada es de 3 meses, en los cuales te comprometes a no intentar quedar embarazada, esta es una de las cosas más difíciles que he conseguido con mis clientas. 

Comprometerse por tres meses a no quedar embarazada es súper difícil porque puedes sentir que no tienes tiempo, que has trabajado ya muchos muchos meses o años y que quieres el resultado lo más rápido posible y yo lo entiendo. 

De veras que lo entiendo, pero el protocolo completo para el sauna del útero son tres meses donde vas a hacerlo tres veces por semana (no se puede hacer durante el ciclo) y luego vas a ir ir disminuyendo, haciéndolo de dos a una vez por semana, y vas a ir viendo cómo tu ciclo va cambiando, cómo va cambiando de color el sangrado, si vienen coágulos o no, etc.

Al igual que en la naturaleza, cuando queremos plantar algo y asegurarnos de que sea sustentable observamos la tierra, el lugar, y hacemos un plan. Aquí igual, vamos a observar cómo se comporta tu cuerpo ante la nueva terapia y vamos a prepararlo por 3 meses, desintoxicándolo y dándole nutrientes para ir eliminando los efectos del estrés, del estilo de alimentación anterior, y fortaleciéndolo para que luego de ese tiempo vuelvas a intentar quedar embarazada. 

Importante, si tú sospechas que puedes estar ya embarazada, no se puede hacer sauna del Útero.

 

#9 Baños en los pies

Los baños calientes en los pies son buenos porque todos los puntos de acupuntura que van al útero terminan en los pies. 

Entonces cuando le damos el calorcito con el agua y las sales a los pies estamos estimulando que venga el flujo sanguíneo al útero, y queremos que haya flujo sanguíneo al útero para que esté bien irrigado. 

Adicionalmente con el sauna del útero trabajamos el Útero directamente. Cada caso es diferente, hay personas que tienen fibromas cerca de las trompas que pueden estar obstaculizando que se pueda fecundar el óvulo, hay personas que tienen endometriosis, cada caso es diferente… 

En el programa Renacer Mujer te doy también la parte de acupuntura con semillas llamada Sujok y también con tratamiento de color, para trabajar los puntos del Útero en pies y manos, para estos problemas más específicos.

Y también te doy una activación especial que recibí de mi maestra en la india que es una meditación con una transmisión energética que además tú puedes repetir que va directamente a trabajar el tema que tengas dentro del Útero.

 

#10 Ejercicios específicos

Como mencioné anteriormente, bailar es el mejor ejercicio para la fertilidad. 

Y adicionalmente se recomienda no hacer ejercicios con pesas ni abdominales, no estar buscando esa definición de los abdominales de tabletas de chocolate.

Para fertilidad tampoco se recomienda correr ni trotar, sino que puedes caminar y hacer ejercicios más pasivos como pueden ser nadar, Yoga (no hacer posturas invertidas) y Tai Chi.

 

#11 Sueño

Y por supuesto necesitas acompañar todos estos cambios anteriores con suficientes horas de sueño y que sea un sueño de buena calidad, un sueño tranquilo sin sobresaltos.

♥♥♥

Parte de mi trabajo es soñar con mis clientas. Yo tengo la visión y sueño con ustedes eso que quieren traer eso que quieren crear y apoyo ese sueño porque todo empieza en la mente.

Si lo creemos lo tenemos, así es que primero creemos y ahí nos podemos encontrar con un montón de creencias que ya nos han metido, una de ellas es que ya tengo una cierta edad…

Esa es una creencia, sí hay una parte física de la biología que es verdad, nuestro cuerpo va disminuyendo, pero recuerda que mientras tengamos la menstruación siempre vamos a poder ser fértiles y hay que seguir pensando y creyendo que vamos a poder ser fértiles. Esto te lo dicen desde parteras con las que trabajo hasta doctores de todo el mundo. 

Entonces si lo creemos, ya tenemos una parte del camino ganada.

Y por otro lado que al iniciar un tratamiento para mejorar tu Fertilidad, recuerdes que lo más importante eres tú. 

Yo sé que ese gran deseo que tienes de quedar embarazada es el motor que te mueve en este momento, pero cuida que ese motor que te mueve haga las cosas de una manera amable para ti. 

Porque si tú estás bien, todo a tu alrededor va a estar bien. De verdad no tienes que sufrir porque la primera que tiene que renacer eres tú, tú primero. 

Cuida que tú estés en condiciones, que tú estés bien, que estés contenta con tu vida, con tu trabajo, con quién tú eres, que estés cómoda en tu propia piel, que bajes tu nivel de estrés, que sanes y liberes cosas del pasado que tengas amor por tu propia vida y por la vida que estás creando. 

Que no sea un sufrimiento traer vida a esta a esta tierra, sino que sea una alegría para ti y un reencontrarte contigo misma.

♥♥♥

Para terminar tomé una carta de mi Oráculo de Earth Warriors (Guerreros de la Tierra) que me regalaron para mi cumpleaños. Vamos a ver qué carta nos tocó: 

La Bendición de KUMU: 

“El Universo quiere expresar su creatividad. Quiere expresar la sanación y la Luz a través de ti. No quiere que sigas limitada repitiendo lo que ya fue. 

Lo nuevo tiene que estallar dentro de ti en una expresión de estrellas y vida abundante. Tú estás siendo guiada hacia un territorio desconocido. Guiada para que vayas más allá de lo que ya sabes de ti misma y de tu mundo para que algo original y necesario pueda nacer a la vida.

El universo sabe todo lo que necesitas para obtener tu mejor destino y todo será provisto para ti, expande tu fe y permite que el trabajo mayor del gran espíritu pueda trabajar en ti y en tu vida. 

Los recursos están viniendo para ti ahora. Si has estado en poca abundancia, en limitación o ansiedad de que no sabes si estas cosas puedan pasar para ti, sólo relájate y sustituye tu estrés por la total y absoluta confianza de que el universo te va a proveer de todas esas cosas con generosidad y gracia. 

Si encuentras que has pasado momentos difíciles, toma un pasito a la vez reprogramando tu corazón y tu mente en nuevos hábitos y en confianza pacífica. 

Todo se va a sentir mucho mejor cuando empieces a vivir así.

Esto no es una cosa hippie de gente volada. Esto es realmente una sabiduría que abraza con total e incondicional certeza y fe. Todas las provisiones y todos los recursos van a ser provistos con total certeza. 

Cuando te conectas con tu corazón vas a recordar que eres amada, que estás protegida y que estás guiada en todo momento. Confía en el Universo.

Cuando tú eres un soñador, un visionario en necesidad de transformación, en nuestro mundo puede ser fácil sentirse intimidado porque puedes pensar que esa posibilidad de cambio radical no es realista creer que hay visiones más grandes y que pueden ser obtenidas en este mundo real.

KUMU es en la cultura hawaiana el maestro o maestra o la fuente de la Sabiduría. Cuando confiamos en el Universo, aprendemos a comprender ciertas verdades. Incluyendo la realización de que no tenemos que estar limitados por la lógica, si estamos dispuestos a expandir nuestra fe y creer que somos capaces de experimentar, la armonía del universo se va a expandir también.

Tus sueños aunque parezcan imposibles y hermosos, están siendo sostenidos por los recursos ilimitados del universo, incluso si no sabes qué es lo que necesitas. Cuando necesitas crear un resultado exitoso el universo está operando contigo.

Estás siendo guiada a resetear tu mente y tu corazón, a confiar incondicionalmente. Esto puede ser realmente un reto para la parte humana de nosotras que tiende a darle más peso a lo que se puede percibir con los cinco sentidos del cuerpo, sin embargo tu espíritu es así de fácil. 

El espíritu dentro de ti sabe el poder increíble de la divinidad de traer juntos todos los aspectos de la vida de una manera perfecta en el tiempo perfecto para un excelente éxito.” 

Si estás leyendo estas palabras hoy, no es casualidad. Si llegaste hoy aquí a recibir estos mensajes, no es para nada casualidad. Necesitabas recibirlos. 

“El espíritu dentro de ti sabe cuándo tomar acción y cuándo tomar la posición de la fe en vez de la visión más limitada. El universo te puede ayudar en cada paso del camino. Es tiempo de ajustar tu sistema de creencias para alinearte con el universo entero y traerlo como partner de tu vida. 

El te da los recursos, las oportunidades de aprender para que puedas tener la información y los aprendizajes que necesitas para que te ayuden a adaptarte en el camino que tienes que tener en este planeta.

No dejes que tu mente tenga visiones de pobreza o de fracaso, o que no tienes los suficientes recursos. Sabe que estás totalmente apoyada para lograr lo que necesitas, tu propósito sagrado. 

Todas las respuestas, las conexiones, los recursos, todo, todo lo que necesita está aquí para ti en el mejor momento y cuando lo necesitas. Mantén el foco en esa sensación de excitación, de oportunidades, toda la inspiración, la innovación que necesitas, toda la mente creativa en su mejor momento va hacia adelante en armonía para establecer los nuevos sistemas. 

Así que puedes darle tu energía a tu mente, a tu cuerpo para que entonces todo eso funcione y para que veas que esto también sucede en el mundo. El universo te va a escuchar y va a sentir y te va a dar lo que necesitas. Deja que tus pensamientos y fe se vuelvan tu oración y que esas respuestas a tus oraciones beneficien a toda la vida en el planeta.”

Con mucho amor, deseo que tengas un día precioso y que esto quede grabado en cada fibra de tu ser.

Estoy aquí para ayudarte, para guiarte y compartir la sabiduría que he ganado con años de experiencia con mucho amor.

Me encanta ser ese canal para ayudarte de verdad a crear eso que estás necesitando en este momento.


Bendiciones infinitas!

María Milagros

Foto @zuralagarde
Modelo: Ivy Joy

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